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2006年9月30日 (土)

この1週間・・・

 ども、うつをです。

 今週1週間は、お天気の影響をもろに受けました。お天気が良い日は落ち着いて過ごせたのですが、お天気が悪い(曇りや雨)と、気持ちが沈みこんで何をし始めるのも億劫でした。

 減薬(デパスを1日3回から昼のみ、就寝前のルジオミールを3錠から2錠)の影響もあるのでしょうし、日照時間が短くなってきているのも影響大だと思うのです。

 その旨ドクターに相談したのですが、詳細は以降のエントリで。

 

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