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2006年10月19日 (木)

土曜日は診察日

 ども、うつをです。

 土曜日は2週間ぶりの診察日でした。

 「如何ですか?」、落ち着いて過ごせています、夜も中途覚醒することなく熟睡出来ています。「好いですねぇ。ダイエットのほうはどうかしら?」、運動は始めていません(苦笑)、でも食べる量はなるべく減らすよう心がけています。「身体が病気、高血圧や生活習慣病だと、心の病気が治っても健康体とは言えなくなるからね。少しずつで良いからダイエットしましょう」。わかりましたぁ。「じゃぁ、前回と同じ処方箋にしますね」。

 気分が沈みこむ、動くのが億劫、何もしたくないがめっきり減ったうつを。このまま少しずつでも寛解に向かってくれたら、と望まずにはいられないうつをなのでした。

 

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コメント

こんにちは、キッチンです。

よかったですねえ。
熟睡できるのが、寛解への近道ですものね。
私は、相変わらず、眠れずにいます(^^ゞ
>気分が沈みこむ、動くのが億劫、何もしたくないがめっきり減った
ことも素晴らしいです。
このまま、調子を保ってくださいね。

>キッチンさん
コメント、ありがとうございます。
キッチンさんも熟睡出来るようになることを願っています。
大きく揺り戻すことなく、このまま寛解に向かってくれることを願うばかりです。
これからも、宜しくお願い致します。

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